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Comment intégrer une activité physique dans un emploi du temps chargé Envie de faire une activité physique mais tu penses que t'es trop busy ? Voici ton information ultime pour prendre le temps de bouger ton corps et ainsi booster ton bien-être. Le yoga est une excellente pratique de sérénité qui a subi l’épreuve du temps. Toutefois, sâ